中医认为,五色归五U6XL,青色入肝,绿色食2EpG能有益肝脏代谢,还j5TY消除疲劳、舒缓肝郁iSjF多吃些深色或绿色的HGyW物能起到养肝护肝的JspO用,比如西兰花、菠1dh3、青苹果等oSX9
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